5天左右。
如果省外快递一般是需要3天时间，不超过4天时间。
如果是边远地区的快递，需要4天时间，不超过5天时间。青海是边远地区。
如果是到乡镇快递，需要增加一天时间，因为到乡镇是需要中转的。
在浙江宁波，工伤能力鉴定需要准备一寸照片，且照片底色为蓝色。同时，照片需要显示被鉴定人的全身照一张，半身照三张，且半身照需要照出受伤部位。这些照片规格为3R，即大尺寸的照片。
建议在鉴定前与相关部门进行确认，以确保所需材料和规格符合当地的要求。
在浙江宁波，异地备案的具体规定可能会因不同的政策而有所调整，但一般而言，通常一个人只能在一个地方进行备案。因为备案是为了方便个人在特定地区就医时的医保报销等事项，而每个地方的医疗资源、医保政策等都存在差异。
但具体规定可能会有所变化，所以为了更准确地了解宁波地区的异地备案规定，建议您直接咨询宁波市的医保经办机构或相关部门，他们会提供最新的政策解读和具体办理流程。
同时，随着医保政策的不断完善和优化，未来可能会有更多的便利措施出台，您可以关注相关部门的通知和公告，以便及时了解最新政策。