怀孕七个月是孕妇需要特别关注和照顾的时期，如果公司不提供适当的劳动条件，可能会对孕妇的健康和胎儿的发育造成不良影响。面对这种情况，孕妇可以采取以下措施：

首先，与雇主沟通是至关重要的。孕妇应该明确表达自己的需求和困难，例如需要更舒适的工作环境、更灵活的工作时间或更轻松的工作任务等。在与雇主沟通时，孕妇可以提供医生的建议或相关的专业知识来支持自己的请求。同时，保持冷静和礼貌的态度也是非常重要的，避免情绪化的表达和行为。

如果与雇主的沟通没有取得满意的结果，孕妇可以考虑寻求法律援助。根据劳动法规定，孕妇享有特殊保护，雇主有义务为孕妇提供适宜的工作条件。如果雇主违反了法律规定，孕妇可以咨询律师，了解自己的权益和可行的法律途径。在寻求法律援助时，孕妇需要收集相关的证据，如工作合同、工资单、医疗证明等，以便在需要时能够证明自己的权益。

此外，孕妇还可以考虑向工会或劳动监察部门投诉。工会是维护员工权益的组织，可以为孕妇提供支持和帮助。劳动监察部门则负责监督劳动法的执行情况，对违反法律的行为进行调查和处理。孕妇可以向这些机构提供详细的投诉材料和证据，寻求他们的协助和干预。

在应对这一问题的过程中，孕妇还应该注意保护自己的身心健康。避免过度劳累和压力，合理安排工作和休息时间，保持良好的心态和情绪。同时，孕妇还应该定期进行产前检查，确保自己和胎儿的健康状况得到及时关注和处理。

总之，面对怀孕七个月公司不提供劳动条件的情况，孕妇应该首先与雇主沟通，寻求合理的解决方案。如果沟通无果，可以考虑寻求法律援助、向工会或劳动监察部门投诉等途径来维护自己的权益。在整个过程中，孕妇应该注重保护自己的身心健康，确保自己和胎儿的安全与健康。