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猪肉香菇木耳可以在一起炒来吃吗
时间:2025-05-12 23:41:40
答案

香菇木耳炒猪肉:主料:鲜香菇适量,鲜木耳适量,猪肉适量;做法

1.把肉冼净切片腌好;

2.起油锅把洗净的木耳和香菇炒至5分熟;

3.加入腌制好的猪肉炒至全部熟透;

4.加入少少生粉水,煮两三分钟装盘。

猪肉香菇丸子的营养价值
答案

以下是猪肉香菇丸子营养价值:

1. 可以吃猪肉香菇丸子作为减脂晚餐。

2. 猪肉香菇丸子作为一种肉类食物,含有丰富的蛋白质,蛋白质是减脂过程中重要的营养成分,可以帮助维持肌肉质量,提高代谢率,促进脂肪燃烧。

此外,猪肉香菇丸子也含有一定的脂肪,但选择瘦肉制作,适量摄入不会对减脂产生负面影响。

3. 在减脂晚餐中,合理控制猪肉香菇丸子的摄入量,搭配适量的蔬菜和其他低热量食物,可以提供足够的营养,同时控制热量摄入,有助于减脂效果

此外,也可以选择其他低脂肪、高蛋白的食物作为减脂晚餐的选择,以满足营养需求并控制热量摄入。

猪肉香菇饺馅料配方
答案

将猪肉馅加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒,老抽、生抽、色拉油,搅拌均匀。

2.香菇焯水,沥干水分后切碎,再挤干水分。

3.葱姜切碎,与香菇一起拌入猪肉馅,按照一个方向搅拌,然后分次加少许水搅拌,使之上劲。

4.取一个饺子皮,放少许馅料。

5.饺子皮边缘处蘸少许水,捏紧。

6.锅内倒水。水开后下入饺子。

7.滚开后加入凉水,称之为“点滚儿”。

8.再次滚开后继续点滚,共点三次凉水。

9.最后一次点滚后即可盛出装盘。

10.配些香醋和辣椒味道更鲜美。

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