一份香菇鸡丁煲仔饭：合计685大卡
总体热量不算太高，减脂期也可以接受！
如果想控制在500大卡左右，可以少吃被酱汁盖着的米饭（or底部的锅巴）
煲仔饭机显示 E20 可能是以下故障之一：
1. 传感器故障：煲仔饭机内部的温度传感器可能出现故障，导致无法检测到正确的温度。
2. 电路故障：煲仔饭机内部的电路可能出现故障，导致无法正常工作。
3. 电源故障：煲仔饭机的电源可能出现故障，导致无法正常供电。
如果您的煲仔饭机显示 E20，建议您联系厂家或售后服务进行维修。
生的
在制作煲仔饭时，通常会将生的玉米粒和其他配料一起放入煲中，随着米饭的烹饪过程一同煮熟。这样，玉米粒在吸收了煲仔饭的香味和汤汁后，会变得鲜甜可口。如果你使用的是罐头玉米粒，那么它们已经是熟的，可以直接加入煲仔饭中。在加入任何配料之前，确保它们与米饭的烹饪时间相匹配，以确保所有食材都能煮熟。