不能
液体钙可以直接放到嘴里吞服，如果实在吞咽困难可以喝一口水送服。这样不会影响钙液的流失，可把液体钙发挥到最佳。
最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人也可以从食物中摄取三百毫克到四百毫克甚至更多的钙。当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙平衡。
到了夜间人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断地进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库及骨骼中的钙。
有一定的帮助，但是身高的增加是多方面的原因，常见的与遗传、营养、运动等有一定的关系。建议：遗传因素是无法控制的，但是可以进行加强营养（多吃含蛋白质丰富的食物）、每天坚持锻炼身体等。