做法如下
1、菜心洗干净，分开杆和叶
2烧开水加适量的油，姜蒜
3放入菜心杆子，煮沸腾后，再煮一到两分钟
4
逐把逐把放入菜心叶，每放一把用筷子把叶子拌匀按到水里
5全部放进去，等再次沸腾后，加适量盐和糖调味
6用漏勺捞出来摆盘，淋上蚝油即可
油色谱在线监测是一种常用的油品质量检测技术，其原理是利用油品在高温下蒸发并分解成各种有机分子，然后通过油色谱仪对这些分子进行分离和定量分析。
1. 采集样品：从油品管道中抽取一定量的样品。
2. 处理样品：将样品加热至高温，使油品分解成各种有机分子。
3. 分离分析：将分解后的有机分子通过油色谱仪进行分离和定量分析。
油色谱仪是一种高灵敏度的分析仪器，它能够将不同种类的有机分子分离开来，并通过检测器进行检测和定量分析。在油色谱在线监测中，常用的检测器包括火焰离子化检测器（FID）、热导检测器（TCD）等。这些检测器能够对分离出的有机分子进行检测和定量分析，从而实现对油品质量的在线监测。