敦煌李广桃是中国特有的水果品种,具有丰富的营养价值。以下是它的主要营养成分:
1. 维生素:敦煌李广桃富含多种维生素,尤其是维生素C。维生素C有助于增强免疫系统,促进铁的吸收,维持皮肤健康等作用。
2. 矿物质:敦煌李广桃含有丰富的矿物质,如钾、镁、钙等。这些矿物质对于维持身体正常功能十分重要,如钾有助于调节体内水平衡,镁有助于骨骼和肌肉的健康。
3. 纤维:敦煌李广桃含有较高的纤维含量,有助于促进消化系统运作顺畅,预防便秘等问题。
4. 抗氧化物质:敦煌李广桃富含抗氧化物质,如类黄酮类物质。这些抗氧化物质有助于抵抗自由基的伤害,保护细胞健康。
5. 低热量:敦煌李广桃的热量相对较低,适合作为健康饮食的一部分。
综上所述,敦煌李广桃具有丰富的维生素、矿物质、纤维等营养成分,有益于健康。
一楼是只吃面,还有一些凉菜,烤串之类的,翻桌快,但是吃饭时间肯定是要等位的。二楼可以点炒菜,三楼是包厢和卫生间。楼梯有点油,上下要小心。
口味和食材,
是白汤的牛肉面,里面有白萝卜片的,正宗的兰州拉面,在上海的兰州人都到这里来吃。但是现在已经分量越来越小了。红柳木烤肉是每次必点的,手扒羊肉也不错,红油泡菜,拌萝卜皮是最喜欢的冷菜,凉皮是厚的,看个人喜好了。
价格,
15元一碗拉面,女生基本都能吃饱,男同学就难说了,面可以选粗细程度。其他菜价也都比较合适。