微波辐射通常是指频率在300~300000MHz波长在1m以下的电磁波。
任何物体在向外辐射红外线的同时，也辐射微波。
微波是一种电磁波，跟收音机、电报所用的电波、红外线等等。
中国微波辐射卫生标准（GB10435-89）
容许功率密度日剂量限值〈8h/d 的容许功率密度
(μW/cm2,8h/d) (μW/cm2) (μW/cm2)
非固定辐射50 400 400/t 脉冲波固定辐射25 200 200/t 仅肢体辐射500 4000 4000/t
注：1、t为暴露时间，单位为小时；
2、短时间最大暴露限值不超过5mW/cm2;
3、在超过1mW/cm2条件下，除按日剂量容许暴露时间外，还需使用防护镜。
微波辐射源是指能够产生微波辐射的设备或装置，以下列举了几种常见的微波辐射源：
通信设备：如手机、微波频段无线电台、雷达等，这些设备都需要产生微波信号进行通讯或探测。
医疗设备：如医用微波治疗仪、超声刀等，这些设备利用微波辐射对患者进行治疗或手术。
工业加热设备：如微波干燥设备、微波加热焊接机等，这些设备利用微波辐射进行工业加热或处理。