面条如果做的好，是一种美食，而且面条做起来方便，节省时间，可以做捞面打卤，配上菜码，营养非常丰富，也可以做打卤面，放一个鸡蛋，再放上卤子，也是人们普遍喜欢，经常吃对人的身体很有好处，缺点就是面条耐消化，让人会有一种饿的感觉，所以从事重体力的人应该搭上馒头或者饼子，这样才能完成工作量
吃面条的好处和坏处：
1. 好处：
1) 促进生长发育：面条中的营养物质有利于头发、骨骼、心脏、肝的生长发育，还可增强机体免疫力和血液循环。
2) 平衡营养吸收：面条中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素等营养物质，有利于平衡营养吸收、免疫球蛋白再生以及强身健体。
3) 改善贫血：面条易于消化吸收，有利于改善贫血。
好处是吃面容易消化，对胃肠的负担小。面本身这种食材，没有什么添加的东西，基本上是比较健康的食物。
坏处就是嗯，吃面容易饿。不像是呃米饭呢，花卷或者是馒头这样的东西更顶饿。