不可以直接喝。
因为蛋白质需要在消化系统中被分解成小分子形式才能被吸收，直接喝蛋白液会使蛋白质无法被分解消化，降低其生物利用率。
此外，蛋白液内可能含有添加剂或其他化学物质，有可能会对人体产生负面影响。
在保证蛋白液纯度的前提下，可以将其加入果汁、牛奶等食物中，使其更易于消化吸收。
另外，人体对蛋白质的需要量因个体差异和身体状况而异，应该根据自身需要量适量摄入，不宜过量。
“蛋白没有再生能力”通常指的是蛋白质分子在生物体内不能自我复制或修复。与细胞和某些生物体不同，蛋白质本身没有生物活性，不能进行自我复制或修复。
当蛋白质受损或降解时，它们通常会被分解成氨基酸，然后由细胞重新合成新的蛋白质。这个过程需要能量和生物合成机制，而不是蛋白质本身的“再生”能力。
因此，从生物学角度来说，蛋白质没有自我复制或修复的能力，它们的“再生”实际上是通过细胞内的生物合成过程实现的。
蛋白液不应该被直接喝，因为其中的蛋白质经过加工处理，未经煮沸或加热处理，存在细菌感染的可能性。此外，蛋白液的口感也不宜，很难被很多人喜欢。如果你想摄入蛋白质，推荐通过食物摄取，比如豆类、坚果、肉类、鱼类等富含蛋白质的食物，这些食物营养丰富，能够让你获得更多的营养素。