要在华为盒子上启用 ADB（Android 调试桥），您需要遵循以下步骤：

1. **打开设置**：使用遥控器或者华为盒子的控制面板，进入设置菜单。

2. **选择“关于”或“系统”**：在设置菜单中，找到“关于”或“系统”选项。

3. **找到“版本号”**：在“关于”或“系统”菜单中，找到“版本号”或“内部版本号”。

4. **多次点击版本号**：多次点击“版本号”或“内部版本号”，直到出现“您现在是开发者”或类似的提示。

5. **返回设置菜单**：返回到设置菜单，您应该能够看到新出现的“开发者选项”或“开发者设置”。

6. **进入开发者选项**：进入“开发者选项”或“开发者设置”。

7. **启用ADB调试**：在开发者选项中，找到“USB调试”或“ADB调试”选项，并将其打开。

启用ADB调试后，您可以通过USB连接或者网络连接，使用ADB工具与华为盒子进行调试和开发。请注意，使用ADB调试需要谨慎，因为它可以让您对设备进行高级操作，如果不了解相关知识可能会导致设备出现问题。确保在使用ADB时小心谨慎，并遵循安全操作指南。