1、爆米花、松花蛋：需要注意的是，现在有些产品宣传是“无铅松花蛋”，其中的铅含量并不等于零，只是低于相应的国家标准，同样不宜大量食用。特别是一些地方有用土法制作的爆米花和土法腌制的皮蛋，其中的铅含量往往超过国家食品卫生标准的数十倍。
2、油炸薯条、不良月饼（因生产工艺不过关，在压模制作过程中会导致铅含量超标）、罐头食品、近海的海产品，受到环境的污染含铅量也较高。
3、贝类、大红虾、莴苣、向日葵、甘蓝、啤酒都含的比较高
补铁效果最好、含铁元素较高的一般动物内脏是补铁食物的首选，比如猪肝、猪肚、猪心等，而且吸收率也比较高。
其次是一些动物性的食物，比如牛肉、猪肉、海产品等。还包括植物性的食物，比如黑木耳、紫菜、海带、豆类食品等。此外，还可以多吃一些富含蛋白质和维生素C的食物，可以促进铁质的吸收。
可以
含铅汞等重金属的废旧电池是一种有毒的废物，如果不加以妥善处理，会对环境和人类健康造成极大危害。然而，这些废旧电池完全可以通过回收利用来减少对环境的污染。通过专业的回收处理，重金属可以被有效分离和提取，再加以再利用。所以，废旧电池完全可以回收利用，并且这样做对于保护环境、减少资源浪费、以及健康影响都是非常有益的。因此，我们应该支持和鼓励废旧电池的回收利用，以最大程度地减少对环境的损害。