可以，我就是用圣女果和肉丸子和牛血煮的汤，加点香菜和葱花，又好看又好吃，我从来不生吃圣女果，生吃真有点恶心，圣女果其实熟食更好。
圣女果，常被称为小西红柿，虽然富含维生素C和番茄红素，口感鲜美，但它并不能完全代替蔬菜。蔬菜的种类繁多，每种蔬菜都含有独特的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等，这些对维持人体健康至关重要。
而圣女果虽然营养丰富，但其营养成分和种类相对有限，不能完全满足人体对蔬菜营养的全面需求。因此，圣女果可以作为水果或蔬菜的补充，但不能完全代替蔬菜。保持饮食的多样性和均衡性，才是维持健康的关键。
圣女果可以蒸着吃，但一般是不建议这样做的。
首先，圣女果不耐高温，在高温下容易失去原有的口感和营养价值，而且圣女果中含有大量的维生素 C，高温下容易被破坏，导致营养价值下降。其次，圣女果的口感鲜嫩多汁，蒸着吃会使其口感变得干涩，失去原有的风味。
综上，圣女果建议生吃，也可以做成果汁、沙拉等来食用。