有大黄鱼，小黄鱼，乌贼和带鱼。
1、大黄鱼肉质细嫩，味道鲜美，食用价值和药用价值都很高。
2、小黄鱼肉质鲜嫩，营养丰富，是优质的食用鱼，富含蛋白质，糖，脂肪，矿物质，维生素A等多种人体所需的营养成分是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。
3、带鱼肉嫩体肥，油润，鱼刺华软，味道极鲜，故有“开春第一鲜”之称。
东海温泉和灌云温泉都是中国著名的温泉景区，各自有其独特之处。东海温泉位于山东，环境优美，泉水丰富，温泉水质清澈，据说对皮肤有很好的保养效果，同时还有丰富的休闲娱乐设施，如泡池、温泉浴场等。
灌云温泉则位于江苏，被誉为“江苏第一温泉”，温泉水质优良，含有丰富的矿物质，对人体健康有益。此外，灌云温泉还有多个温泉度假村可供选择。因此，无论是追求皮肤保养效果还是追求更多度假体验，东海温泉和灌云温泉都是不错的选择，具体选择哪个要根据个人需求来定。