社会保险基金预算支出主要包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险等五项社会保险支出，以及其他相关的社会保险基金支出，如社保征收管理费、社保信息化建设费等。
这些支出主要用于保障职工的基本医疗、养老、失业、工伤、生育等权益，并提高社会保险基金的运行效率和管理水平，确保社会保险基金的可持续性。
社会保险基金窗口和人才管理办公室都是重要的公共服务部门，具体哪个岗位更好取决于个人的兴趣、能力和职业规划。
社会保险基金窗口的岗位可能更侧重于社会保障政策的执行和服务，需要具备一定的行政管理和沟通能力；而人才管理办公室的岗位则可能更侧重于人才引进、培养和管理，需要具备一定的人才资源开发和管理经验。因此，选择哪个岗位更好需要根据自己的实际情况进行综合考虑。
答：社会保险基金预算支出包括：一是企业职工基本养老保险基金支出3861.29亿元，完成调整预算的98.5%，增长16.6%；
二是机关事业单位基本养老保险基金支出84.36亿元，完成调整预算的100.2%，减少47.5%，主要是2021年清算以往年度中央驻粤机关事业单位养老保险基金，抬高基数；加上对市县转移支付支出后，总支出99.82亿元；
三是工伤保险基金支出105.49亿元，完成调整预算的98.7%，增长14.3%，主要是工伤保险待遇和一次性工亡补助金标准提高以及领取人数增长较多；四是失业保险基金支出393.62亿元，完成调整预算的97.7%。