当一个男人与曾经断联了十几年的伴侣重新建立联系时，他的心理状态可能是复杂而深刻的。这样的重逢往往伴随着一系列的情感波动和心理变化。以下是对这种心理状态的一些探讨：
怀旧与感慨：重新联系上一位久违的朋友或伴侣，很可能会勾起男人深深的怀旧之情。他们可能会回想起过去共同度过的美好时光，以及那些因时间流逝而逐渐模糊的记忆。这种怀旧之情可能伴随着一种淡淡的感慨，对过去岁月的珍视和对现有生活的反思。
好奇与探索：在重新建立联系后，男人可能会对这位旧友或旧爱的现状感到好奇。他们想要了解对方这些年来的生活变化、成长经历以及是否还保留着过去的某些特质。这种好奇心可能驱使他们主动发起对话，探索彼此现在的生活状态。
情感波动：重新联系的过程可能引发男人一系列的情感波动。他们可能会感到兴奋、喜悦，甚至是激动，因为能够再次与重要的人建立联系。然而，同时也可能伴随着一些不安和紧张，担心现在的自己是否还能被对方接受，或者担心过去的矛盾和误解会影响现在的关系。
期待与希望：在重新联系之后，男人可能会对未来的关系发展抱有期待和希望。他们可能希望能够重拾过去的友谊或爱情，或者至少保持一种积极的互动关系。这种期待和希望可能会促使他们更加努力地维护和经营这段重新建立的联系。
接受与放下：随着时间的推移和交流的深入，男人可能会逐渐接受和放下过去的一些遗憾和伤痛。他们可能会意识到，虽然过去有些事情无法改变，但现在是一个新的开始，可以以一种更加成熟和理智的态度来面对彼此和未来的关系。
总的来说，当一个男人与断联了十几年的伴侣重新建立联系时，他的心理状态是复杂而深刻的。怀旧、好奇、情感波动、期待以及接受与放下都可能是这一过程中的重要心理特征。然而，最终是否能够建立一种积极、健康的关系，还需要双方共同努力和理解。
如果已经断联了三天，重新开始发消息时可以考虑以下几点：
1.诚恳道歉：如果断联是由于你的原因造成的，先表达歉意可以显示你的诚意和对对方的尊重。例如：“对不起，这几天没有联系，希望你能原谅。”
2.解释原因：简单说明一下断联的原因，让对方了解情况。比如：“最近工作/学习太忙了，所以没能及时回复你的消息。”
3.表达关心：询问对方的近况，展示你对他的关心。可以这样说：“这几天你还好吗？有没有什么新鲜事想和我分享？”
4.提出话题：引出一些对方可能感兴趣的话题，以便展开进一步的交流。例如：“我最近看了一部很棒的电影，你有兴趣了解一下吗？”
5.注意语气：在消息中保持友好、真诚的语气，避免过于严肃或冷漠。
以下是一个可能的消息示例：
“嗨，[对方的名字]，抱歉这几天没有联系。我最近[解释原因]，但现在想和你聊聊天。你这几天怎么样？希望我们可以继续保持联系。”
根据你们之间的关系和具体情况，你可以适当调整消息的内容和语气。重要的是要表达出你的诚意和对恢复联系的积极态度。如果对方回应了你的消息，要及时回复并继续保持良好的沟通。如果你还有其他疑问或需要更具体的建议，请告诉我更多细节，我将尽力帮助你。