主料:五花肉 适量 调料:食盐 适量 姜 适量 八角 1颗 花椒 几颗 香油 适量 大蒜 适量 白酒 1小盅 白糖 适量 辣椒油 适量 小葱 适量
1. 五花肉清洗干净备用,葱切段、姜切片。
2. 准备一锅清水,放入葱段姜片,一小盅白酒,一颗大料、几颗花椒。
3. 将五花肉放进锅里,开火煮肉,大火烧开转中小火炖煮20分钟左右。
4. 关火后,让肉在汤汁里冷却至温热不烫手,拿出肉,切成片。
5. 大蒜剥皮后清洗干净,石臼里加入适量盐,将蒜瓣放进去捣成泥。
6. 加入适量味极鲜酱油,少许糖和香油,爱吃辣的加些辣椒油。
7. 吃的时候,肉片蘸着蒜泥吃,很清爽。
答案是可以炖淮山。萝卜和淮山都是营养丰富的食材,炖骨头汤时添加萝卜可以增加汤的香甜味道,同时还能提供丰富的维生素和矿物质。
而淮山则富含多种糖类、蛋白质、维生素和矿物质,如钙、铁等,能够为身体提供足够的营养元素。
因此,将萝卜和淮山一起放入骨头汤中炖煮,每种食材的营养成分可以互相补充,同时味道也会更加美味。
用料:五花肉、湿香菇调料:小葱、地瓜粉、盐、生抽、鸡精、油做法:
1、将猪肉洗净切片,放入盆中,加入适量生抽、盐(也可以加入一些生抽,这样更滑嫩),用手掐均匀。放置15分钟。
2、香菇洗净,切块,不要太小。
3、往盛猪肉的盆中加入一些地瓜粉,量由自己控制,加入少量水,用手使劲掐,直至有点干,如果有点湿,则可以再加地瓜粉。
4、锅中放水,煮开,放入香菇,再煮开,将猪肉一块一块的放入锅中,滚上2滚,撒上小葱即可。