用清水清洗：将带有经血的内裤放置装有清水的小盆或其他容器内，并放入适量的洗衣液；静置10～30分钟，即可将带有血渍的内裤清洗干净。
漂白水浸泡：对于内裤上是很久的顽固血渍，可以用温水加点漂白水浸泡半小时，然后用肥皂搓揉清洗，最后清水漂洗干净即可。但是因为漂白水的刺激性较大，所以需要多清洗几次。
首先，需要将被子放在冷水中浸泡30分钟左右，然后用温水洗涤，最好使用柔性洗涤剂，避免过份摩擦，以防损坏被子。
如果仍有残余的污渍，可以使用氢氧化物或漂白剂进行处理，记得按照说明进行操作。最后，彻底冲洗干净，晾晒或风干即可。此外，应尽量保持卫生，及时更换卫生巾或使用其他卫生保护措施，避免再次发生此类情况。