原因是我们在吃饭的时候可能饭菜会比较咸，会感觉比较口渴，所以就会比较喜欢喝水。
而人体也需要不断的补充水分，当吃饭的时候可能会比较干，喝一点水才会比较舒服，胃才会感觉比较滋润。
不必重复。吃饭时如果口渴，可以先喝两口水，润一下喉咙。之后，吃几口青菜，润口腔及肠胃，这时再吃肉，肠胃就不油腻。按这个顺序吃饭比较科学。不过，没有必要一直按这个顺序吃。
吃完饭在喝水才好，因为吃饭的时候主要是胃在消化的，这个时候喝水一是容易呛到，二是水和饭混在一起味道不好。