热量约392大卡做法1、 先把南瓜切开去籽，这样比较好蒸熟，可以去皮，颜色更正2、 把芋头切块蒸熟步骤 21、 南瓜和香芋蒸到筷子能轻松戳出洞2、 然后各自压成泥，尽量压的细一点，颗粒太大不好捏成型步骤 31、 加入木薯粉捏成团2、 觉得干就加热开水3、 南瓜本身就偏湿润，别加太多水4、 香芋本身偏干，可以多捏，容易干裂步骤 4捏成小团，再搓成细条，容易捏成型步骤 5可以按照喜欢做形状步骤 6做了一大包，实现芋圆自由！步骤 7先煮绿茶，我用的龙井，个人爱茶香味大，所以会煮久一点步骤 8芋圆先用水煮3分钟，煮熟以后用冷水浸泡，这样更Q弹步骤 9绿茶好了，然后加牛奶，加蜂蜜，按照个人口感。
。
奶茶雷龙（学名：Channa andrao）是一种热带鱼类，其耐低温能力相对较弱。在养殖过程中，建议将水温保持在 18-22 摄氏度。较低的水温可能会影响奶茶雷龙的生长和健康。
然而，不同的个体差异和养殖环境可能会影响奶茶雷龙的耐低温能力。在较为温暖的环境中，奶茶雷龙可能能够适应稍低的水温。但是，如果水温过低，奶茶雷龙可能会受到冻伤甚至死亡的风险。因此，为了保证奶茶雷龙的健康生长，建议保持适宜的温度范围。
奶茶青棕色不一定需要漂白。如果你想保持这种颜色，可以使用染髮霜或染发剂来定时染色。然而，如果你想要更浅或更亮的颜色，你就需要先把头发漂白。这可以让你的发色更接近想要的颜色，而且颜色更加饱满，不易脱落。但需要注意的是，漂发会对头发的质量造成损害，使其变得干枯易折断，所以在漂发前最好做好头发保护和修复的工作，以避免头发受到过大的损害。