宁波市退休人员医保补缴的计算方法如下：

1. 根据宁波市社会保险基金管理局规定的标准，计算被保险人的月均工资基数。月均工资基数 = 上一年度所有月份缴费工资总额 ÷ 12。

2. 根据被保险人的实际退休时间计算应缴纳的医疗保险费用。具体计算方法如下：

（1）按月计算：应缴纳月数 × 个人缴费比例 × 月均工资基数。

（2）按年计算：应缴纳年限 × 个人缴费比例 × 年平均工资基数 ÷ 12。

3. 医疗保险个人缴费比例为6%。

例如，某位退休人员实际退休时间为3年，上一年度所有月份缴费工资总额为10万，那么该退休人员每月应补交的医疗保险费用为：

（1）应缴纳月数 = 36个月；

（2）个人缴费比例 = 6%；

（3）月均工资基数 = （10万÷12）≈8333元；

（4）每月应补交的医疗保险费用 = 36×6%×8333 ≈ 1799元。