1、准备好工具：发箍、刮眉刀、尖头梳。
2、用发箍把全部头发和刘海撩上去，露出完整的发际线，找到额头两侧比较秃的“山羊角”鬓角处。
3、用尖头梳从额头向后拉，一直拉到发际线最高的位置，然后把这个区域的头发梳下来。
4、把山羊角区域的头发，用刮眉刀由上往下轻轻刮剪，长度可以定到眉毛的位置，长脸刘海不能太长。这个长度比较自然修饰脸型。
5、耳朵旁鬓角的头发也用刮眉刀由上往下刮剪，长度定到下巴的位置。
1. 选择帽檐较宽的鸭舌帽：宽帽檐可以有效地遮挡住脸部两侧，使脸部看起来更加圆润。同时，宽帽檐还可以增加脸部的立体感，使脸部看起来更有层次感。
2. 选择帽顶较高的鸭舌帽：高帽顶可以使脸部看起来更加短小，从而改变长脸和菱形脸的形状。同时，高帽顶还可以增加脸部的垂直线条，使脸部看起来更加立体。
3. 选择颜色较深的鸭舌帽：深色帽子可以使脸部看起来更加瘦小，从而改变长脸和菱形脸的形状。同时，深色帽子还可以增加脸部的阴影效果，使脸部看起来更加立体。
4. 避免选择过于夸张的鸭舌帽：过于夸张的鸭舌帽可能会使脸部看起来更加长和窄，从而加重长脸和菱形脸的问题。因此，建议选择设计简洁、线条流畅的鸭舌帽。
5. 试戴并观察效果：最后，建议在购买鸭舌帽前先试戴一下，观察帽子是否能够有效地改变脸部的形状，以及是否适合自己的整体风格。