SUV车的空调制冷使用方法如下：首先要开启空调，选择制冷模式，然后选择所需的温度。将风量调节到所需的大小，维持合适的通风量，以获得更好的降温效果。同时，车窗和车门应尽量关闭，以避免外界空气的进入。
在高温时，可使用座椅通风或加热功能，调节座椅温度，让驾驶者的身体能够更舒适地适应车内环境。此外，车主在使用空调的过程中，需注意及时清洗和更换空调过滤器，以确保车内空气质量和舒适度。
SUV跑顺风车并不合适，因为SUV本身就是一种油耗相对较高的车型，加上增加了载重，会导致油耗进一步增加。
另外，大型SUV往往比较笨重，行车安全难以保障，特别是在高速公路上，可能存在超速、转弯不灵活、制动距离长等安全隐患。因此，建议如果需要跑长途顺风车，还是选择小型经济车或者拼车、搭乘公共交通工具等更为安全和环保的方式。
优点：
隔热效果：汽车贴膜能有效阻隔红外线照射产生的大量热量，尤其在夏天，效果显著1。
隔离紫外线：它能隔断绝大部分紫外线，防止皮肤被晒黑、晒伤，同时减轻汽车内饰老化1。
安全防爆：膜的基层为聚酯膜，耐撕拉，加上胶层，能防止玻璃破碎飞溅，避免对司乘人员造成伤害1。
保护隐私：选择合适的隐蔽性车膜，可以在车外看不清车内，而车内可以看清车外，兼顾隐私和安全1。
降低空调损耗：贴膜后可以降低空调的负荷，降低车内温度，从而一定程度上节省油耗1。
防眩光：降低透光率，减少强光和远光的影响，减少意外情况的发生1。
缺点：
车内变暗：深色膜可能导致车内变暗，需要一段时间适应1。
价格昂贵：贴膜价格大约在1万块钱，最多使用3年就要更换，对于价格较低的车辆可能不太划算2。
怕火：车膜是怕火的，遇到火可能会烧起来，存在安全隐患2。
影响视线：车身贴膜可能降低汽车玻璃的透光率，降低汽车反光镜的可见度，增加驾驶的不安全感3。
在选择SUV轿车贴膜时，应慎重考虑，选择透光性好的太阳膜，以确保行车安全3。同时，养成好的用车习惯，安全驾驶，保护好自己和车辆。