可以钓鱼，三垟湿地位于温州市瓯海区，水网众多，风景优美，水路蜿蜒曲折，钓点众多，是温州野钓好去处，平日里会有很多钓鱼爱好者在此休闲钓。这里鱼类资源丰富，主要以鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鲢鱼、白条等等，常常可以看见十多斤的大鲤鱼，小杂鱼相对较少。
温州三垟湿地不允许骑自行车，因为湿地区域内的道路为木栈道或人行道，且保护区内的生态环境需要严格保护，任何形式的车辆都会对生态环境造成破坏。同时，骑自行车也会影响其他游客的观赏体验，容易引发安全问题。因此，为了保护湿地生态环境和游客安全，温州三垟湿地不允许骑自行车。