可以。
首先黄豆是优质植物蛋白质的来源,用黄豆代替主食,就相当于改变了饮食结构,由高碳水的饮食结构转变为高蛋白的饮食结构。
高碳水饮食结构,用杂豆(红豆,红小豆,绿豆,豇豆,豌豆,扁豆,鹰嘴豆,等等)含淀粉高,可代替精制主食。还有全谷类,块茎类可代替精致主食。
可能比较难一起种植吧,丝瓜有很多藤蔓,长起来会大量遮挡阳光,即便下面种上黄豆也采不到光。想要套种就要拉大间距,似乎又没啥必要。如果就这点地,又想都种一点,也没啥不可的
可以
泡黄豆时加入料酒可以帮助去除豆腥味,同时料酒中的酒精成分可以帮助黄豆软化,使其更容易烹饪。通常,将黄豆浸泡在含有料酒的水中,可以提前浸泡几个小时到一夜,这样可以让黄豆充分吸收料酒的味道,烹饪时更加入味。不过,根据不同的烹饪需求,也可以选择其他泡发方法,比如用清水泡发。