根据《中华人民共和国伤残军人优待法》的相关规定，10级伤残坚定肩袖损伤的护工费标准为每月1000元。而生活费和伙食费的标准则因地区而异，不同城市和地区的标准不同，建议咨询当地相关部门或者社会福利机构获取具体信息。一般来说，伤残军人可以享受一定的优惠政策和福利待遇，应该向当地的有关部门咨询或申请相关的救济和补助。
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1 根据《中华人民共和国商业保险条例》规定，伤残商业险是指保险人在保险期间内，被保险人因意外事故造成伤残时，按照保险合同的约定向被保险人支付保险金的保险。
2 对于10级伤残，赔偿标准根据保险公司不同而有所不同，一般情况下，根据保险公司的定价，对于10级伤残，赔偿金额可能在数万到上百万之间。
3 但具体的赔偿标准还需要参考保险合同中的规定和当地相关法律法规，建议被保险人在购买伤残商业险时，需要详细了解保险合同中的条款，以便在出险时能够及时获得赔付。
答：10级伤残按照工伤的赔偿，是包含了护理费，营养费等这些费用，此外正常赔付12个月的工资即可。之间产生的一些合理的费用也是要正常赔付的。