盾山是一个较为防御型的英雄，因此最适合和攻击型英雄搭配。比如说，和射手型英雄一起组成一个团队，盾山起到保护队友的作用，射手则可以在安全的情况下输出伤害。
另外，和法师类英雄搭配，盾山也可承担守护的职责，为法师提供更多进攻机会。最重要的是，在选择英雄时要看团队的需要，而不是单一考虑自己的个人爱好和能力。
在游戏中，盾山作为一个防御型英雄，最怕具有高爆发伤害、沉默、击飞等效果的英雄。这些英雄可以迅速打破盾山的防御，并使其失去保护能力。
以下是一些被认为克制盾山的英雄：
亚瑟：亚瑟具备沉默和击飞效果，以及百分比伤害，这使他成为盾山的克星。使用亚瑟的一技能可以迅速打断盾山的举盾，取消其防御效果。
苏烈：苏烈的技能组合对盾山非常有效。他的一技能可以三段击飞，二技能和大招也都具备击飞和眩晕效果，可以轻松打断盾山的技能释放。
张良：张良的一技能和大招都具备强大的控制效果，可以轻松地打断盾山的技能。
吕布：吕布具备真实伤害效果，可以无视盾山的防御。他的大招还能够击飞敌人，对付盾山非常有效。
王昭君：王昭君被认为是盾山的最强克星。她的技能不仅可以无视盾山的护盾，而且具备高爆发伤害。
除了英雄克制关系外，玩家还需要注意游戏中的装备选择和战术配合，以及提高自己的操作技巧和游戏意识，才能在游戏中获得更好的表现。
盾山可以通过训练和合理的身体构造来举起超级大盾。一方面，盾山需要进行长时间的重量训练和身体塑造，增强肌肉力量和耐力。
另一方面，盾山的身体构造也需要具备一定的特点，例如背部和膝盖的肌肉力量、脊柱的支撑能力等。同时，盾山还需要采用正确的姿势和技巧，以最大限度发挥身体的力量和减少受伤风险。综合来看，盾山的举起超级大盾需要长期的训练、合理的身体构造和正确的技巧操作。