维生素保健品一般真的有用，但是在吃的时候一定要在医生指导下服用，避免对身体健康造成不良影响。
保健品一般是用来预防疾病、保证身体健康的保养品，通常是用植物、矿物质以及有药用价值的动植物为原料做成的保健食品。
成分合格、安全的维生素保健品，能够补充身体需要的各种维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，能够辅助治疗干燥症，对于夜盲症也有辅助治疗的效果，还能提高人体的肠胃功能，促进代谢，帮助养颜美容，所以真的有用。
上架保健品类目的产品的步骤如下：
填写“健字号”信息：这一步非常重要，因为“健字号”信息将会与商品标题、商品副标题以及商品属性（包括产品名称、保健功能、适宜人群等属性信息）紧密绑定。因此，在填写这些信息时应该非常仔细，确保所有必要的信息都已填写完整且无误。
选择规格：根据您的产品特性选择合适的规格。
填写详情页信息：在这一步，您可以编辑图片、文本以及其他详细的商品信息页面内容。建议您发布那些能清晰、真实展示商品品牌、健康食品标签信息或其他相关信息的图片。
提交审核：完成以上步骤后，提交您的商品信息等待审核。审核通常需要3到7个工作日。
通过审核后的上架操作：如果您成功通过了平台的审核，那么您就可以选择相应的类目并添加商品信息了。
请注意，为了保证商品的质量和安全，在上架前可能需要准备好相关的证明材料，如保健品质检报告、生产许可证、商标证等。同时，确保您填写的所有信息都是准确无误的，以免引起不必要的麻烦或法律风险。
网上和药店都一样，特别是国产的保健品。只是因为卖家对利润的要求不一样才导致零售价格不一样。药店对利润的要求更高。一瓶100粒装的国产鱼油 钙片在国内展会上的零售价一般也就15左右（这个才公道合理）。