消耗的热量取决于多种因素，如体重、步行速度、行走地形和基础代谢率等。一般情况下，一个人步行24000步平均可以消耗1200至1500卡路里的热量。这相当于消耗掉500克至600克的脂肪，与跑步消耗相当。然而，不要将步行视为减肥的银弹，因为热量的消耗量仍然取决于个人情况。此外，步行可提高肌肉力量和有氧能力，有益健康。
健身专家建议每天走万步以维持健康。消耗的热量取决于多种因素，如年龄、性别、身高、体重和步行速度。
以一个体重为68公斤的成年男性为例，快走1小时可消耗约500卡路里。根据人们的平均步幅和步频，走24000步大约需要2-3小时，因此可以消耗800-1200卡路里。然而，每个人的身体状况和代谢率不同，消耗的热量也不同。所以最好是结合个人的身体情况和体质来制定适合自己的运动计划。
解答：（l）答案：每小时用5.28度。（2）计算过程：24000毫安＝24安。设生活用电，电压U＝220伏。由电功率公式可知：p＝UI＝220伏x24安＝5280瓦＝5.28千瓦。
设用电1小时，则w＝pt＝5.28千瓦x1小时＝5.28千瓦时＝5.28度。