1,冬瓜一块,去皮后洗净,将冬瓜切成小块,豆腐同样也需要切成小块,豆腐块放入在淡盐水中浸泡一会,捞出冲洗下;
2,葱姜蒜分别准备出适量,处理干净后切成细细的末,炒锅置于火上烧热,加上点食用油,凉油放入葱姜蒜末,小火煸炒出香味,将冬瓜放入在锅中;
3,小火继续翻炒,直到看到冬瓜块成为半透明的状态,将豆腐放入在锅中,及晃动锅体使其均匀便可以了,加上2碗清水,开始煮;
4,这个过程中虾皮一小把,用清水淘洗下,待将冬瓜汤煮开后,放入虾皮,同时加上点白糖提鲜,根据个人的口味加上点食盐调味;
5,继续煮,直至冬瓜豆腐汤入味后,关火,撒上点葱花和胡椒粉,盛出在碗中便可上桌了。
冬瓜豆腐虾丸子是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,以下是制作方法:
1.准备食材:冬瓜、豆腐、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精等。
2.处理食材:将冬瓜去皮、去籽,切成小块;豆腐切成小块;虾仁去壳、去虾线,洗净备用。
3.制作丸子:将虾仁放入搅拌机中,加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌成虾泥。
4.烹饪:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜块翻炒均匀,加入适量的水,煮至冬瓜变软。
5.加入豆腐块,继续煮至豆腐入味。
6.将虾泥挤成丸子状,放入锅中煮熟。
7.加入适量的盐、鸡精调味,即可出锅。
冬瓜豆腐虾丸子口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。
以下是冬瓜豆腐虾皮的简单做法:
### 材料:
- 冬瓜:适量,去皮、去籽,切成小块
- 豆腐:适量,切成小块
- 虾皮:适量,浸泡软化后切碎
- 葱姜蒜:适量,切末
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
### 做法:
1. 在锅中加热少许食用油,放入葱姜蒜末炒香。
2. 加入切好的冬瓜块和豆腐块,翻炒片刻。
3. 加入虾皮碎,继续翻炒至冬瓜、豆腐和虾皮均匀混合。
4. 加入适量的水,盖上锅盖,煮至冬瓜变软。
5. 调味:加入适量的盐、鸡精、生抽和白胡椒粉,根据个人口味调整。
6. 用水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠。
7. 煮沸片刻后,即可关火,装入碗中即可食用。