首先办理社保退休手续，然后持社保退休核定单及本人身份证社保卡原件到当地医保中心申请医保退休，审核通过就可以办理医保退休。
如果你是灵活就业退休人员，那么如果你的医疗保险交够年限了，那么就不需要再继续缴纳了，因为灵活就业人员缴纳的是职工医疗保险。那么职工医疗保险是有缴费年限的，男的要交够25年，女的要交够20年，交够年限你就可以终身享受医保报销了，如果你在办理退休的时候，那么你的养老和医疗都交够年限了，这样你办理完养老退休以后，就可以到医保中心的人工窗口去办理医保，退休了，这样你就再也不需要缴纳医保，就可以终身享受报销比例了。
1 取公积金的方法是灵活就业人员可以通过以下途径来取得：2 首先，灵活就业人员可以通过登录重庆市住房公积金管理中心的官方网站或者使用手机APP进行操作。
在网站或APP上，可以选择办理提取公积金的相关业务。
3 其次，灵活就业人员可以前往重庆市住房公积金管理中心的办公地点，携带相关的身份证明文件、劳动合同、社保缴纳证明等材料，办理提取公积金的手续。
4 此外，灵活就业人员还可以通过银行柜台或者ATM机进行公积金提取操作。
需要注意的是，提取公积金时需要携带身份证明文件和公积金账户的相关信息。
5 总的来说，灵活就业人员可以通过网上办理、到场办理或者银行办理等方式来取得重庆灵活就业公积金。
根据个人的实际情况选择合适的方式进行操作。
在重庆，灵活就业医保分为基本医疗保险和职工医疗保险，具体缴纳年限和档位如下：
基本医疗保险：灵活就业人员参加基本医疗保险，按上年度重庆市就业人员平均工资的60%至300%作为缴费基数，自主选档后按月缴费。月缴费金额等于本人月缴费基数乘以缴费费率，目前缴费费率为20%。参加基本医疗保险的灵活就业人员，需要缴纳基本医疗保险的最低缴费金额即可，缴费金额为基本养老保险的3%和基本医疗保险的2%。
职工医疗保险：灵活就业人员可结合自身情况，选择一档或二档进行缴费。2022年，一档缴费标准为每人2670元/年，二档缴费标准为每人5874元/年。另外，缴费期满以个人身份参加职工医保的退休人员大额医保缴费标准为每人60元/年。其中，一档缴足年限的退休人员大额医保由税务部门征收，二档缴足年限的退休人员大额医保仍由医保经办机构从其个人账户资金中代扣代缴。
请注意，重庆市税务局社会保险费处副处长彭丹表示，“此次优化征缴服务，不影响原有缴费渠道，可继续选择从指定银行账户自动扣款。”