好处是提高机体免疫力，使人不生病或少生病。可以快速灰复体力，降低人体疲劳程度。改善肠胃功能，促进消化和吸收。
坏处是长时间的吃蜂蜜，容易使人发胖。
喝蜜雪冰城的芝士奶茶可以缓解肚子不舒服。这是因为芝士奶茶中含有酸奶和芝士味道，这些成分可以调节肠道中的菌群，促进肠道消化吸收，降低胃肠道不适并增强免疫力。
此外，芝士奶茶中的乳制品和碳水化合物也可以增加肠道内的酸度，防止有害菌生长。因此，喝蜜雪冰城的芝士奶茶是缓解肚子不舒服的好选择，但是需要注意饮用量，适量饮用即可。