最好的食品1是坚果类。如花生，核桃，榛子百香果，开心果葵花籽。松子。能增强记忆力，营养脑细胞。
2维生素多吃蔬菜水果也能补记忆力。因为蔬菜水果富含各种维生素。
3富含蛋白质的食物奶制品，肉制品，蛋，禽制品食物富含氨基酸。能很好的补充记忆力。
可用作水泥缓凝剂、石膏制品、造纸填料、医用食品添加剂、油漆填料等。一般来说，石膏是用来修补墙面的，并且对墙面的修补具有非常好的效果，也是当今常用的一种材料。石膏是一种水合物，其化学成分是硫酸钙(CaSO4)，被广泛使用在工业和建筑中。
申请人：XXX，性别：X，现年：XX岁，身份证号XXXXXXXXXXXXXXXX，家住XXXXXXXXXXXXX。
申请事由：本人是XXXX大学XXXX级毕业生，经考核成绩合格于XXXX年取得了毕业证书，但因不慎将毕业证书遗失。现因工作需要，特请求XXXX大学给予补办。望批准。
申请人(签字)：
二0一x年二月二日