所需材料：
- 苹果或香蕉：1个
- 婴儿米粉：适量
- 温水：适量
步骤：
1. 将苹果或香蕉去皮去核，切成小块。
2. 将婴儿米粉加入适量的温水中，搅拌均匀至无颗粒状。
3. 将切好的水果块放入搅拌机中搅打成泥状。
4. 将搅拌好的水果泥倒入锅中，加热至微温即可。
5. 将婴儿米粉糊倒入锅中，搅拌均匀后继续加热至煮沸即可关火。
6. 待稍凉后即可喂给宝宝食用。
温馨提示：
1. 水果的选择可以根据宝宝的口味和年龄来决定，但最好选择软烂易消化的水果。
2. 婴儿米粉的比例可以根据宝宝的食量和口感来调整，但不宜过多。
3. 加热时要注意火候，避免煮糊或烫伤宝宝。
果泥通常不需要隔夜换，因为它是由水果磨碎而成，不像其他食物容易变质。只要将未吃完的果泥密封保存在冰箱中，可以在48小时内食用。但是如果果泥混有奶制品或其他易腐食材，最好在24小时内食用完毕或将剩余部分丢弃。另外，为了确保果泥的新鲜度和安全性，始终使用清洁的勺子或其他工具舀取食用，避免受到外部污染。总之，果泥在适当的条件下可以保存一段时间，但仍需注意观察并及时食用。