天津市40年工龄个人养老金账户20万退休能拿每月5500元。这是最低的计算结果。正常是个帐户达到20万，缴费总数（个人缴费）60万，这个是比较高的的缴费水平，超过了标准的基数的一倍以上，帐户工资1400元，基础工资按照目前的社会平均工资计算2000元200%，是4000元，还有15年过渡性养老金800元，三项合计6200元养老金。
天津下岗42年工龄的退休金数额取决于多个因素，包括个人的平均缴费指数、退休地的养老金计发基数等。这些因素都可能影响最终的退休金待遇。
以一个在1964年出生，2024年1月份办理退休的参保人员为例，其退休地属于天津，缴费年限为42年，视同缴费年限可认定15年零11个月，个人账户余额大概有94000元左右，平均缴费指数是0.8927左右。在养老金计发基数为9016元的情况下，这位退休人员的预发养老金大概有5541.16元。其中，个人账户养老金有9400/139=676.26元，基础养老金有9016×(1+0.8927)/2×42×1%=3583.56元，过渡性养老金有9016×0.8927×15.92×1%=1281.33元。
请注意，这只是一个具体的例子，实际的退休金数额可能会因个人情况的不同而有所差异。另外，退休金的计算也可能会受到政策调整的影响，因此具体的数额可能会有所变动。建议在办理退休手续时，向当地社保部门咨询以获取最准确的信息。