烹饪步骤 ：
1、将红枣洗净泡上10分钟
2、将红小豆泡10分钟
3、将 小米和糯米也洗净泡10分钟
4、取电饭锅和水
5、分别将上述材料倒入电砂锅
6、插入电源。按下大火键
7、45分钟后一锅红枣杂粮杂豆粥就好了
是的，红枣期货有夜盘。
红枣期货是中国期货市场上的一种商品期货，其交易时间是由中国期货交易所规定的。根据中国期货交易所的规定，红枣期货的交易时间分为白天交易时间和夜间交易时间两个部分。
白天交易时间是指周一至周五的上午9:00至11:30和下午1:30至3:00，共计4个小时的交易时间。在这段时间内，投资者可以进行红枣期货的买卖交易，进行价格的竞价和成交。
夜间交易时间是指周一至周五的晚上9:00至次日凌晨1:00，共计4个小时的交易时间。在这段时间内，投资者也可以进行红枣期货的买卖交易，进行价格的竞价和成交。
需要注意的是，夜盘交易时间相对于白天交易时间来说较短，而且夜盘交易的流动性也相对较低，因此投资者在进行夜盘交易时需要谨慎，注意风险控制。
总之，红枣期货是有夜盘交易时间的，其夜盘交易时间为周一至周五的晚上9:00至次日凌晨1:00，共计4个小时。投资者可以在夜盘交易时间内进行红枣期货的买卖交易，但需要注意风险控制。
1 正确方法是先将红枣和杞子洗净，用清水泡发，放入干净的玻璃瓶中。
2 加入适量的白酒，封口密封，放在阴凉干燥处，存放3个星期以上。
3 喝时可以根据个人口味加入适量冰糖调味。