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红烧牛腩面底汤的做法
时间:2025-05-12 21:28:13
答案

1. 牛骨、牛肉先用水焯水去血水,然后冲洗干净备用。

2. 锅中加入足够的水,放入牛骨、牛肉、葱段和姜片,煮开。

3. 煮开后将牛骨、牛肉捞出,用清水冲洗干净,去除杂质和腥味。

4. 重新煮一锅水,放入焯水过的牛骨、牛肉,再加入八角、香叶和料酒,用中小火慢炖2-3个小时,煮出浓厚的牛骨汤。

5. 慢炖的过程中,可以将牛肉切成薄片备用。可以用生抽、老抽、盐、白胡椒粉和鸡精调制牛肉的腌料,腌制片刻。

6. 做面的时候,将面条煮熟备用。

7. 汤炖好后,将汤倒入另一个锅中,加入适量的盐和鸡精调味调整口感。

8. 另起锅,加入少量油,将腌制好的牛肉煎熟。

9. 将煮熟的面条放在碗里,加入煮好的牛肉和牛骨汤,撒上香菜,就可以品尝红烧牛肉面汤底了。

红烧牛腩的正确做法
答案

1. 首先把牛肉冲洗一下,然后改切成块,时间充裕的话就提前浸泡去除血水、腥气更彻底,冷水下锅加料酒和姜片焯水,焯水之后捞出用热水冲洗干净沥水备用;

 2. 锅里下油烧热,爆香葱段、姜片、蒜片、干辣椒和花椒,然后火调小一点加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入牛肉翻炒均匀,把牛肉表面水气炒干一些淋入生抽、老抽炒匀,加开水没过所有食材;

  3.然后把八角桂皮之类的香料放进去,接下来可以选择:大火烧开之后转小火慢炖1个半小时以上,然后加入萝卜块再炖煮20分钟以上;或者是直接移入高压锅内上汽后压20分钟关火(具体时间得看锅的情况),泄压之后放进炖锅里加入萝卜块小火炖煮20分钟,最后尝下味道进行最后的调味,大火收下汁就可以盛出上桌了。

红烧牛腩饭热量
答案

红烧牛腩饭是一道美味可口的中式菜肴,但它也是高卡路里的食物。每一份普通的红烧牛腩饭大约含有550-650卡路里的能量,这主要来自于牛腩肉和米饭的混合。此外,红烧牛腩饭还富含蛋白质和碳水化合物,但同时也含有一定量的脂肪。因此,如果你在控制自己的体重或胆固醇水平,你需要注意在饮食中的摄入量。一份红烧牛腩饭可能会很多人的一天的建议摄入量。

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