立定跳远的鞋子尺码并没有特定的标准，因为每个人的脚型和步幅都不同，所以需要根据个人的实际情况选择合适的鞋码。
一般来说，立定跳远需要穿着舒适、稳定、支撑性好的鞋子，以保证在起跳和落地时能够提供足够的保护和支撑。因此，建议在购买鞋子时试穿并选择合适的尺码，以确保鞋子与脚部贴合舒适，不会过紧或过松。
如果鞋子太紧，可能会限制脚部的活动范围，影响起跳的效果；如果鞋子太松，则可能会在起跳和落地时产生晃动，影响稳定性。因此，选择合适的鞋码非常重要。
此外，不同的鞋子品牌和款式也可能对尺码的选择产生影响。因此，建议在购买前仔细查看鞋子的尺码表，并根据自己的脚长和脚型选择合适的尺码。
总之，选择合适的鞋码是立定跳远中的重要一环，需要根据个人实际情况进行选择，以确保鞋子能够提供足够的保护和支撑，提高起跳和落地的稳定性。
立定跳远的长度计算方法是：以起跳板或起跳线至跳跃者落地时留下距离起跳板或起跳线最近的一个点去测量。
补充：
1.立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中和大学每年体质测试的必测项目。
2.红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。
按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。
3.跳远落地后，尽量将重心向前或身体左或右边倒，对成绩的测量比较有利。
以下是立定跳远短时间提分方法：
跳台阶：一次可跳2~3个台阶，连续跳15~20次，重复5~6组。
蹲跳起：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆，然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。
纵跳摸高：两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高。
单脚交换跳：上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起，跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下，原地跳时，可规定跳的时间（30秒~1分钟）或跳的次数（30~60次），行进间跳时，可规定跳的距离（20~30米）。