流程如下：
第一步，获取对方的联系方式；
拿到以后就可以进行短暂的交流了。你认为权重很大的信息（身高、长相、工作收入、家庭背景）最好从介绍人那里而非相亲对象那里获取，以免尴尬；直接向相亲对象问工资和要照片是最不高明的行为，没有之一。
第二步，约见；
地点不要在自己家门口，这样显得自己太自私；也别约在别人家门口，否则吃完饭人家扭头上楼了，你还要跟个铁憨憨似的大老远赶回去，太傻。吃什么、在哪吃的问题，在询问别人的建议前，最好自己带着选择去。
第三步，见面；本来写了一大堆，回头一看，大部分都是礼仪问题——家教合格的人通常不会犯这样那样的错误；所以这一部分，我只谈心态。简而言之：放轻松，但也要兜着点。容易走极端的两种人，一种放得太开，以至于吹牛皮、开黄腔；一种小心翼翼、谨小慎微，整个人都拘着，生怕冷场；至于聊什么、怎么聊的问题，一旦开始考虑这个问题，说明自己的心态还是过于紧张——你见同事、朋友会考虑聊什么话题吗？
第四步，推进、确定关系。
熟悉了之后（单独约会3次以上），就可以试探性地推进关系了。
婚姻介绍所合同是否有用取决于多个因素，包括但不限于合同的具体条款、双方的履约情况以及相关法律法规的规定。以下是对婚姻介绍所合同效力的分析：
合同双方的法律地位：婚姻介绍所和顾客在合同中应具有平等的法律地位，双方的权利和义务应在合同中明确规定1。
服务内容的法律效力：婚姻介绍所提供的服务内容应当真实、合法，并能满足顾客需求。如果服务内容违反法律法规或存在虚假宣传，婚姻介绍所将面临法律风险1。
合同期限的法律效力：合同期限内，婚姻介绍所应按合同约定为顾客提供服务。如果合同到期后未续约，但婚姻介绍所仍继续为顾客提供服务，婚姻介绍所可能存在违约风险1。
费用的法律效力：顾客应根据合同约定的时间和方式支付费用。如果顾客未按期支付费用，婚姻介绍所有权采取法律手段追讨欠款；若婚姻介绍所提供的服务未达到约定的标准，婚姻介绍所有权扣除相应费用1。
违约责任的法律效力：合同双方应按照约定履行自己的义务。如果一方违反合同约定，应承担违约责任，包括支付违约金、赔偿损失等1。
合同的有效性：婚介合同如果没有签字，将被视为无效合同，不具备法律效力且不受法律保护2。合同成立不等同于合同生效，只有依法成立的合同才能生效2。
合同的签订：签订合同时，双方应就合同内容进行协商并达成一致，并在合同上签字确认。仅有一方签字的合同是不完整的，因此不具有法律效力23。
综上所述，婚姻介绍所合同本身是有用的，它规定了双方的权利和义务，有助于避免纠纷的发生。然而，如果合同中没有双方当事人的签字或者签字的一方未能得到另一方的授权，那么这份合同就是无效的，因为它不能证明双方已经达成了一致的合意，从而缺乏法律效力
婚姻介绍所在介绍自己时，可以突出以下几个重点：
专业性：强调自己拥有专业的婚姻咨询师团队，他们具备丰富的经验和专业知识，能够为客户提供个性化的婚姻解决方案。同时，可以提及自己与心理学、社会学等领域的专家合作，确保服务的科学性和有效性。