“东北笨食物”是指在东北地区，人们认为自由自在地在野外奔跑、觅食的动物所产出的食材，如笨鸡、笨鸭、笨鹅等。
在东北人的语境中，“笨”字是一种对自然、纯朴、无污染的崇尚和追求。这些家禽在自然环境中生长，没有人工催熟，没有添加饲料，完全遵循着自然规律，因此肉质更为鲜美、健康。在东北地区，笨食物不仅是一种美味的食物，更是对自然、纯朴、健康价值观的一种崇尚和追求。
东北笨碴子是一种由玉米磨成的粗粒粉，口感较为粗糙，有一种独特的粗粮香味。它通常用来制作粥、窝头、贴饼子等传统东北美食。
粘碴子是一种由糯玉米磨成的细粒粉，口感较为细腻，有一种粘性和甜味。它通常用来制作年糕、糍粑、豆包等传统东北美食。
如果你喜欢口感粗糙、有嚼劲的食物，可以选择东北笨碴子；如果你喜欢口感细腻、有粘性的食物，可以选择粘碴子。总的来说，你可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的美食。
东北第一高楼宝能GFC最高塔楼又传出新消息了。有媒体报道，2月11日，沈阳市自然资源局网站发布规划，位于青年大街文艺路路口的宝能GFC T1塔楼疑似被降低高度，最终高度为366米。
作为金廊总体规划的一部分，青年大街沿线标志性建筑，沈阳宝能GFC环球金融中心从规划之初就备受瞩目。在最早的规划中，宝能T1塔楼的建筑高度为568米，不要说在沈阳，即便是东北，甚至东北亚，都是稳稳的第一高楼。
据悉，这座“东北第一高楼”号称“北方明珠”，2013年开工建设，当时宣称2018年完工，但直到现在仍然处在建设当中。这样缓慢的建设进程，简直让性急的沈阳人心焦，一度担心它可能“烂尾”。
2020年，宝能GFC T1塔楼因限高令高度被调，从568米降至500米，“零头”被抹去了。两年后的今天，宝能GFC T1塔楼又被“削”了，这次是从500米降到了366米。
根据沈阳市自然资源局官网发布的最新公示信息，宝能环球金融中心T1塔楼的建设单位沈阳泰盛投资有限公司申请变更工程建筑高度至366米。信息显示，从2月14日起的7个工作日内，为公示及收集意见期。按规定，公示期结束后，如无利害关系人提出意见，申请即被正式批准。