步骤一 准备
准备适量橄榄油或孕妇专用的妊娠纹油。
步骤二 体位
孕妇根据自身情况取仰卧位或站立位，暴露出腹部。
步骤三 涂抹
取适量橄榄油或妊娠纹油倒进手心，两手相合轻轻揉搓至掌心发热；然后双手分别置于腰部两侧，紧贴腹部向前和斜下方轻搓数次，以局部有热感为宜；之后再往手心倒入适量橄榄油或妊娠纹油，依然两手相合轻轻揉搓至掌心发热，然后双手重叠，平置于肚脐上，从肚脐开始顺时针方向不断地向外环形摩动腹部，直至把橄榄油或妊娠纹油涂满整个腹部。
特别提示：
按照上述方法操作时，务必要注意手法缓慢轻柔，切不可过度用力，更不可拍击腹部，如果感到不适或胎儿剧烈活动应及时停止继续操作。
涂好的口红容易翘边，可以按照以下步骤解决：
准备一根湿棉签。
用湿棉签轻轻沿着口红的边缘滑动，帮助贴合唇线。
使用唇刷将口红均匀涂开，确保整个嘴唇都被覆盖。
如果仍有不满意的地方，可以用同样的方法继续修正，直到满意为止。
不建议涂完vc就立即玩手机。
原因是vc在涂抹到皮肤上后需要时间被吸收，如果立即开始使用手机，可能会让汗水或皮脂流淌到面部，导致vc被淋湿，减少它在皮肤上的吸收效果。
建议使用vc后等待10-15分钟，让其完全吸收后再使用手机，这样不但能够让vc发挥最佳功效，还能保护皮肤健康。