云岭茉莉白，这款茶饮的确具有一定的提神效果。茉莉花的清新香气与白茶的淡雅口感相结合，不仅让人在品饮时感受到一种舒适与宁静，更能够刺激大脑皮层，使人精神焕发。
同时，茶叶中的咖啡因也能够在一定程度上提神醒脑，帮助人们驱走疲劳，焕发活力。所以，当你感到困倦或疲惫时，不妨来一杯云岭茉莉白，让清新的茶香和淡雅的口感助你恢复精神。
云岭茉莉白是一种茶饮品，下面是一种制作云岭茉莉白的方法：
步骤：
将茉莉花茶放入茶壶中，加入适量的泡好的茶叶，泡好茶叶后放凉。
将泡好的茶叶过滤掉，留下茶水。
在茶水中加入适量的白砂糖，用勺子搅拌均匀。
加入适量的冰块，使茶水冷却。
最后，加入适量的淡奶，搅拌均匀即可。
这是一种制作云岭茉莉白的简单方法，你可以根据个人口味调整材料的用量。
云岭茉莉白是一种花茶，不含任何热量。茶叶本身不含脂肪、蛋白质和碳水化合物，所以通常不会为身体提供能量。但需要注意的是，若茶叶中添加了糖或其他添加剂，可能会增加热量。所以，如果你在冲泡茶时添加了糖或其他添加物，热量的含量将会有所改变。