熬夜变笨不可逆，这不是真的。熬夜变笨一般是指人的思维变得迟钝。头脑昏沉的，因为经常熬夜的人睡眠不足，容易造成大脑处于混沌的状态。一旦休息好了之后，大脑会反应比较快速反应敏捷。
是真的熬夜真的会变笨的，因为经常熬夜对大脑发育不好，而且第二天起来的话，还没有精神，思考能力不行慢慢的就会变笨的。
这个说法是没有科学依据的只要是经常用脑，脑子是会越来越灵活的，熬夜会导致反应速度下降，并不是变迟钝。希望我的回答能帮到你。