不算是吃早晨，早上喝咖啡只是喝的是饮品，并不能代替早点的，所以这样来说，早上喝咖啡不算是早餐，早餐要吃的营养一些的。
早上喝咖啡最佳方法如下
1.首先要吃点早餐，不要空腹喝，
2.再者，想要有减肥瘦身功效的话，就不要放糖和奶，直接喝美式黑咖，
3.可以选择家用咖啡机或者办公室咖啡机来做，也可以手冲一壶，或者选用滤泡咖啡。
按照个人习惯组合，一般早上起床时空腹喝一杯水，可以帮助一天的消化系统，也可以有助于清理肠胃，一般早上喝50ml的水就可以了。