在武协发布的最新武术兵道分级中,境界是以北斗九星命名的,从高到低依次为:天枢境(九段)、天璇境(八段)、天玑境(七段)、天权境(六段)、玉衡境(五段)、开阳境(四段)、瑶光境(三段)、洞明境(二段)、隐元境(一段)。
武术力量训练主要分为三个方面：力量训练、爆发力训练和稳定性训练。
最常用的力量训练包括举重、俯卧撑、深蹲等重量练习，这些都可以增强身体的肌肉力量。
而爆发力训练则注重短时间内爆发力量的提高，比如冲刺、跳跃、泰拳等训练。
同时，稳定性练习也是很重要的，可以通过平衡练习、柔韧性训练等增加对身体的控制力，从而避免受伤。总之，武术力量训练需要全面训练，注重细节，平衡练习和爆发力训练的结合可以提高身体力量水平。
武术协会的注册流程首先需要准备个人身份证明、健康证明、照片等必要材料，并与当地武术协会联系。接着填写申请表，并交付相应的入会费用。入会费用可能会因不同协会而异。完成申请后，由协会进行审核，并根据审核结果发放会员证或拒绝入会。如果被拒绝，申请人需等待一段时间后再次申请。过程较为简单，只需按照协会的规定依次流程步骤进行操作即可。