57岁跳绳对身体的好处因人而异，但一般来说，适度的跳绳可以带来一些健康益处。跳绳是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体的耐力水平，促进血液循环和新陈代谢。对于一些老年人来说，跳绳还可以改善骨骼健康，增强肌肉力量，提高身体的协调性和平衡能力。

然而，跳绳对身体的影响也与个人身体状况、跳绳的强度和持续时间等因素有关。对于一些没有运动习惯或者身体状况较差的人来说，突然进行高强度的跳绳可能会对身体造成负担，甚至导致受伤。因此，在开始跳绳之前，建议先咨询医生或专业的健身教练，了解自己的身体状况和运动能力，选择适合自己的运动强度和方式。

总的来说，57岁跳绳对身体有一定的好处，但需要注意适度、渐进和安全。