第1步、买来的花甲,滴几滴油、盐、水浸泡一下。
第2步、牛肉切片,用盐、胡椒粉、淀粉油腌制;酸菜、姜、洋葱切丝。
第3步、米粉两人量。
第4步、准备香菜和葱末。
第5步、煮开一锅水,将花甲焯水。
第6步、焯至壳张开,捞起备用。
第7步、起锅热油,炒香葱姜。
第8步、放入一小块火锅底料。
第9步、炒出红油后,放入酸菜翻炒一下。
第10步、倒入清水。
第11步、煮开。
第12步、放入牛肉和花甲。
第13步、放入米粉。
第14步、撒入香菜和葱末,加入盐和鸡精调味即可。
能
1、先用清水将花蛤冲洗2~3遍,再用牙刷清除外壳上的淤泥,然后在清水中添加食盐,放入花蛤浸泡2-3小时,待花蛤吐完沙子后再次用清水冲洗2~3遍。
2、或者先用牙刷清除花蛤外壳上的淤泥,再将其放入清水中不停地搅拌,待清水变浑浊后换一盆水继续搅拌,直至水质不再发生变化。
3、待花蛤外壳表面的淤泥被清理干净后,将花蛤放入锅内加水煮沸,待花蛤张开外壳后将其捞出来清水冲净即可。
步骤 1
新鲜花蛤加水静置吐沙,搓洗干净 洗好青菜,金针菇 湖头米粉可以不用浸泡,其他米粉看情况决定 烧壶热水 牛肉加酱油抓匀,再放红薯粉继续抓
步骤 2
中火热油(电磁炉800),加姜片炒几下,加入花蛤,盐翻炒 盖上锅盖,大火(电磁炉1300以上)3分钟让它们开花
步骤 3
加热水(一般1.5~2碗左右),可以试一下味道,适当加几滴酱油 放入米粉牛肉(一块一块放入别粘黏),盖上锅盖,大火继续煮4分钟左右
步骤 4
放青菜,金针菇,煮1分钟 试一试汤的味道,酌情调整
步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
起锅!