1.用无酒精无添加的化妆水来做水膜，可以非常有效地为敏感肌肤补水，如果化妆水含有舒缓成分，还可以在补水的同时镇定肌肤。
做水膜的具体方法是，将化妆水浸湿3-5片化妆棉，敷满全脸，避开眼周肌肤，每次敷5分钟左右，每周2-3次即可，敷完之后要涂乳或者面霜哦。
2.敏感肌肤和易干燥肌肤，随时随地给肌肤补充水分，当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上。但一定要轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。否则会适得其反，推荐雅漾、理肤泉等纯天然喷雾。
脸上斑点的位置因人而异，也可能因斑点类型而异。常见的斑点类型包括雀斑、老年斑、晒斑等。其中，雀斑通常出现在面部、手臂等暴露在阳光下的部位，呈黄褐色或棕色，斑点较小，通常对称分布。
老年斑通常出现在面部、手背、前臂等部位，呈褐色或黑色，斑点较大和不规则，通常随着年龄增长而出现。
晒斑通常出现在面部、颈部等暴露在阳光下的部位，呈褐色或黑色，斑点大小不一，通常在晒太阳后出现，随着时间的推移可能会逐渐消退。