社保卡被冻结后，可以根据冻结原因来快速解除：

如果是因为断缴原因导致的冻结，只需要持续缴纳社保即可，社保卡会自动解除冻结。

对于特殊的医保，可能需要缴费证明去医保局当面办理解冻。

如果是因为办理社保转移的，无需操作，只要等社保转移完成即可。

如果是因为社保卡本身问题，需要去当地的社保部门窗口办理解锁手续。

如果是因为密码错误次数过多导致社保卡被冻结，可以到当地社保局窗口办理解锁手续。

如果是因为社保卡内余额不足而被冻结，可以在社保卡内充值相应的金额。

如果社保卡被冻结是因为卡片损坏，需要到当地社保局窗口办理换卡手续。