用料
草鱼 1条
豆腐 4块
姜 4片
生抽 3勺
白糖 1勺
盐 1勺
料酒 1勺
豆市 20粒
葱 1根
辣椒 1支
油 3勺
步骤 1
配料洗好、切好
步骤 2
将豆腐煎至金黄色
步骤 3
下油、撒盐,大火烧红平底锅,细火放鱼进去。
步骤 4
将鱼煎至金黄色
步骤 5
下油爆香豆市姜
步骤 6
放鱼进去爆香
步骤 7
将鱼放进沙煲里
步骤 8
将豆腐放在鱼肉上
步骤 9
用盐、砂糖、酱油、料酒、水调成汁
步骤 10
均匀将酱汁撒在鱼肉上
步骤 11
大火煮滚后,中细火煮十分钟,快熟时放入葱、辣椒。见葱、辣椒变色时,关火,准备开动。火候合适,鱼肉、豆腐才不会太老身,保持口感。
焖鱼柳是一道美味的家常菜,做法简单。首先,将鱼柳洗净,沥干水分备用。
然后,热锅加入适量油,放入姜蒜炒香后放入鱼柳,煎至两面金黄。
接着加入一些调料,如盐、酱油、料酒等,翻炒均匀。
最后,加入适量的水,盖上锅盖焖煮。焖的时间要根据鱼柳的大小来决定,大概需要焖20分钟左右,直到汤汁收干,鱼肉酥软即可。出锅前撒些葱末和香菜增加口感,美味可口。
把鱼洗干净,放盐,生抽,淀粉腌制一会。
2/6酸菜洗干净,切小
3/6姜切片,蒜切片,豆豉剁碎,葱切小段。准备好食材可以开煮。
4/6先把锅烧热,什么都不要加,把酸菜的水炒干,炒好后用碟子乘出来,这样是为了让酸菜更爽脆。
5/6适量的油烧热,小火,加鱼煎熟,等到鱼煎硬才可以翻面,不然鱼会煎烂的,煎至两面金黄,加一点点酒,盖上盖子焖一下,这样鱼没有那么腥。
6/6鱼煎好了加入酸菜,把腌鱼的汁加一点点水一起倒入锅中煮,可以再加点酱油,糖(不喜欢的可以不加,这样酸菜没那么酸)